0—1岁是宝宝生长发育速度最快的时期，每个月都会有新的突破，带给爸爸妈妈惊喜。爸爸妈妈要多了解宝宝的生长发育特点，给予其正确的引导，帮助宝宝更好地成长。接下去，我主要分析一下1岁以内宝宝如何进行认知训练。

1月龄：进行视听刺激

当宝宝觉醒时你可以和他面对面谈话，当他注视你的脸时，慢慢地移动你头的位置，设法吸引他的视线追随你移动的方向。一般每次视听训练时间≤10分钟。如果宝宝对视听刺激无反应，训练应暂停。

2月龄：刺激视觉

宝宝天生最爱看人的面容，所以父母要经常用慈祥的目光俯视宝宝；悬挂玩具：父母让婴儿呈仰卧位，在其身体上方20厘米至30厘米处悬挂一些婴儿感兴趣的玩具，如彩色的环、铃和气球等；看色彩鲜艳的图画，每幅图画应只有一个主题，如动物、人像或食物等，在宝宝看的同时，家长说图画的名称，每天重复1-2次。

3月龄：创造良好环境

视线转移：可以让婴儿先注视一个玩具（或人），然后拿出（出现）另一个玩具（或人），训练婴儿的视线从一个物体转移到另一个物体；喂奶时教孩子：妈妈要利用喂奶的时间和宝宝多多交流；创造良好的室内环境；玩玩具：宝宝仰卧位时，将色彩鲜艳、有响声、大小适当的玩具挂在小床上方宝宝能够抓到的地方。

4月龄：听觉和视觉训练

看人脸、听人声；变换玩具花样；经常户外活动、丰富宝宝的视听刺激；听音乐；看滚球，追视手电光束，使视觉灵敏；练习手抓握，促进手眼协调。

5月龄：玩是宝宝的正经事

这个年龄的婴儿最喜欢与父母一起玩，父母的微笑和声音对他有很大的吸引力；练习准确抓握：成人可抱婴儿在膝上，面对桌子，前面放不同形状、不同大小的东西，让他练习一下子准确抓起来；学会自己玩；学会观察环境：成人可以让婴儿看周围环境，从室内到室外、从人到物进行观察，如教他认识室内接触到的物品、玩具。

6月龄：精细动作和听声认物

精细动作是指手的动作，手的拇指、食指对捏的动作对人类有特殊的意义；练习积木传手；练习抓取小东西；练习听声认物：如母亲可抱着孩子，在灯前用手开灯、关灯，使灯一会儿亮一会儿灭，一面慢慢说“灯”，每天练习5、6次，直到母亲一说“灯”，孩子就用眼睛盯住灯。

7—8月龄：寻找、捏取游戏

寻找游戏：家长可以将有趣的玩具让宝宝玩一会，然后当着宝宝的面将玩具藏在你的身后或遮盖起来，再引诱婴儿寻找；捏取：继续给婴儿一些小物品，让婴儿练习捏取；欣赏大自然：建议去公园接触大自然；让宝宝自己玩，给宝宝准备一小块地方，准备一个“百宝箱”，需要确保周围环境是安全的。

9—10月：意识到自我存在、延迟性模仿

手的动作训练：投物进容器，双手配合玩；保护和鼓励好奇心；意识到自我存在：可以通过照镜子的反应表现出来；9月婴儿会出现延迟性模仿：让9月的婴儿按压一个键使小玩具发出响声，在24小时后再给他这种玩具，他仍然记得按压这个键使小玩具发出响声；翻书页看画册，促进动手和认识能力；学玩乐器，理解事物间的联系。注意：无论教什么东西，都必须在孩子情绪饱满的时候进行。

11—12月龄：认识五官、在玩玩具中学习

认识五官；在玩玩具中学习：如一个小皮球，可以教孩子如何丢球、抛球、滚球、投球和拍球，婴儿稍大后还可以教他数球、分辨球形、认识颜色和踢球等，玩具可作为婴儿认知学习的入门，它有益于婴儿思维的发展；找到不在眼前的物品：如果成功了，给予表扬；认识红色；六面画盒：用边长45厘米的正方体纸箱，在6个面上贴上不同的图画，让宝宝试着找出相应的图画。